Décider d’entreprendre une psychothérapie va vous permettre de sortir d’une ou plusieurs problématiques de vie. Elles peuvent être dans différents domaines comme :
- Familiales
- Couple
- Professionnel
- Sexualité
- Santé
- rapport à l’argent
- relationnelle
- domaine affectif
Elles prennent de plus en plus de place dans votre vie et vous empêchent d’aller vers votre épanouissement.
La souffrance et le mal être sont les premiers signes.
Vous pouvez aussi souffrir :
- De manque de confiance en vous
- De peurs, d’anxiétés, d’angoisses jusqu’aux crises de panique, phobies
- De dépression, insomnies
- Deuils difficiles
- Secrets de familles
- Addictions
- De harcèlement et violences diverses de la part des autres
- De tristesse
- De colères rentrées
- D’agressivité, hyperactivité
- De somatisations (douleurs et maladies corporelles liées à un stress psychique)
- De situations répétitives
- De difficultés à être en bonne relation avec les autres
La psychothérapie va vous proposer de mieux vous connaitre en profondeur (travail avec votre inconscient) afin de cerner, comprendre.
C’est la prise de conscience.
Celle-ci ne suffit pas à guérir. Il va falloir « alchimiser » ces nœuds de vie pour aller vers leur transformation. La guérison découle de la transformation de ces nœuds en énergie fluide. C’est grandir, être en bonne cohérence avec soi et de fait avec les autres et votre environnement.