Pourquoi l’A.P.O. ?

Comme dans toute psychothérapie, l’A.P.O travaille avec votre conscient et votre inconscient. C’est-à-dire que votre parole consciente et vos rêves nocturnes seront la base de votre thérapie.

L’A.P.O permet d’allier intimement le travail analytique (la parole) et le travail corporel (les sensations). En effet la souffrance psychique s’exprime aussi par votre corps, c’est la psycho somatisation.

Vous pouvez partir de la souffrance de votre corps pour aller vers le verbe et donner du sens, c’est le processus de symbolisation. Vous pouvez aussi partir de la parole pour aller vers votre corps, c’est le processus d’incarnation. En chemin vous rencontrez l’éprouvé, le vécu, vos émotions et vos sentiments.

Le travail avec le corps se fait par la respiration et le toucher qui peuvent réveiller la mémoire de vos cellules et vous amener des images, des sensations et informations utiles à l’avancée de votre cheminement.